Coronavirus (corovid): cum navigam zen in aceasta perioada
Intotdeauna am fost si sunt o persoana optimista careia ii place sa vada culoarea, zambetul si bucuria in tot ceea ce ma inconjoara. Si acum la varsta asta inca vad formele din norii de pe cer, aproape orice trunchi de copac are o forma aparte in care descopar animale si fiinte mistice si magice, cred cu tarie si uneori chiar cu naivitate in bunatatea oamenilor.
Incerc pe cat pot de mult sa evit stirile negative, sa stau mereu pozitiva si sa gasesc mereu lucruri care imi produc o stare de bine.
Pana acum am reusit cu succes aproape de fiecare daca si pot spune mandra ca si in perioada asta am reusit sa stau optimista si linistita mai mult decat mi-am dorit si mi-am imaginat.
Sunt multe lucruri bune si rele care se intampla in acest moment, in aceasta lume, dar eu am ales sa ma concentrez asupra lucrurilor bune.
Pentru ca suntem totusi intr-o perioada dificila ce trebuie abordata cu extrem de multa seriozitate si responsabilitate, dar in acelasi timp cu extrem de mult calm si liniste, am creat pentru voi sesiunile de art coaching, un loc unde sa ne vedem online, sa ne destindem, sa invatam lucruri noi si sa raspundem la intrebari.
De asemenea vom lansa mai multe tutoriale din care sa inveti, articole interesante si tot felul de workshopuri online.
Daca iti doresti ceva nou te rog sa imi povestesti ce ti-ai dori si cu ce as putea sa te ghidez si ajut.
Imi doresc sa fiu o sursa de dragoste, de sprijin si de inspiratie pentru tine ca si pana acum, dar mai mult ca oricand in perioada asta.
Sunt aici ca sa ajut!
In primult rand oriunde te-ai afla in lume in acest moment, sper din tot sufletul ca tu, familia ta si cei dragi sunteri in siguranta.
Sunt in Bucuresti acum, alaturi de Dominic si Alex, suntem in siguranta, #stamacasa de cand a inceput toata povestea asta cu coronavirus. Am inceput sa pierd numaratoarea, 15, 16 sau 17 zile… Suntem hotarati sa face tot ce ne sta in putinta pentru a ajuta la aplatizarea acestei curbe. Si una dintre metode este sa stam linistiti in casa pentru urmatoarea perioada de timp.
Este un moment important pentru umanitate, creativitate, coneziune si da, chiar umor si relaxare.
Suntem cu totii intr-o situatie destul de dificila, mai dificila pentru unii decat pentru altii. Nu ma voi preface ca am respunsuri la intrebari despre aceasta perioada, despre virus, despre cand se va termina, vreau doar sa va povestesc ce am invatat de-a lungul anilor pictant prin acest proces, procesul creativ.
Un mesaj potrivit si extrem de semnificativ pe care l-am trait de-a lungul anilor este urmatorul: „Traiesc prin pictura iar pictura m-a invatat sa traiesc”
Lectiile si sfaturile pe care le predau nu le-am simtit mai relevante precum in aceasta perioada in care suntem.
Iar aici vorbesc despre a imbratisa, despre a ne facem confortabili, de a accepta sau chiar de a ne juca cu ideea de a fi in regula in mister.
Este adevarat ca este destul de complicat, pentru ca suntem conceputi sa vrem sa cunoastem, vrem sa avem un plan, vrem sa stim unde trebuie sa ajungem, vrem sa avem o harta, iar asta este extrem de normal, sa ne dorim asa ceva pentru ca ne confera siguranta si ne face sa simtim ca detinem controlul.
Stilul acesta de pictura, de a picta fara un plan, fara o harta, sau o destinatie finala in minte, ne pune in „locul” in „spatiul” misterului.
Am stat in spatiul acesta al misterului, in spatiul necunoasterii foarte mult timp, in ultimi ani pictand in acest fel, pictand intuitiv. Este ceva ce devine mai usor cu cat exersezi mai mult si de asemenea atunci cand lasam putin din dorinta si nevoia de a trebui sa stim ce se va intampla ne afla inevitabil mult mai mult in momentul prezent, mai mult aici, acum, acel loc unde magia si neasteptatul, spontaneitatea, inovatia, creativitatea sunt cele mai prezente, in momentul prezent.
Mesajul este un reminder, atat pentru voi cat si pentru mine pentru perioada asta. Cu cat reusim mai mult timp sa fim in momentul prezent cu atat totul devine mai usor. Pentru mine pictura este una din activitatiile care ma ajuta sa fiu in momentul acum, cat si dansul, yoga, meditatia.
Vreau sa fiu alaturi de voi in perioada asta, si sa fiu o alta voce ce va incurajeaza sa incercati acele activitati ce va aduc pe voi in momentul prezent, care simtiti ca va ajuta.
Poti intra si pe retelele de socializare ca sa ne urmaresti de aproape.
Pe facebook ne gasesti aici: SheZen
iar instagram aici: @SheZen.art
Produse
- "Fun art" - 80x80 cm 3.200,00 lei
-
Zen witch - A4
Evaluat la 5.00 din 5300,00 lei
- Breath through the nature - 40x30 cm 600,00 lei
Urmareste-ma
Lasă un răspuns
Want to join the discussion?Feel free to contribute!